توسط : به گزارش هاریکا به نقل از وبدا، دکتر علیرضا موسویان، فوقتخصص جراحی پا و مچ پا، درباره علت شایع «داغی و سوزش کف پا» بهویژه در شب توضیح داد:
در شب، گرمای رختخواب، گشاد شدن عروق پوست برای دفع حرارت بدن، تمرکز بیشتر مغز روی سیگنالهای عصبی و تغییرات هورمونی باعث میشود این علائم شدیدتر احساس شوند.
وی تأکید کرد: در افراد دیابتی، قند خون بالای طولانیمدت به رگهای ریز تغذیهکننده اعصاب آسیب میزند، سلولهای عصبی را از بین میبرد و در نتیجه پیامهای عصبی بهدرستی منتقل نمیشوند و حس سوزش و داغی ایجاد میشود.
دکتر موسویان هشدار داد: هر کس بهویژه افراد دیابتی یا دارای سابقه خانوادگی دیابت، با احساس داغی کف پا مواجه شد، باید فوراً قند خونش را چک کند و برای بررسی عملکرد اعصاب به پزشک مراجعه نماید.
علل شایع دیگر سوزش کف پا:
- کمبود ویتامین B12 و فولات
- مصرف طولانی الکل
- بیماریهای خودایمنی (لوپوس، سندرم گیلنباره)
- تماس طولانی با مواد شیمیایی سمی
- کمکاری تیروئید، نارسایی کلیه، کمخونی شدید
- کفش تنگ، ایستادن طولانی، عفونت قارچی (پای ورزشکار)
- بیماری نادر اریتروملالژیا (افزایش غیرطبیعی جریان خون در پاها)
علائم خطر که نیاز به مراجعه فوری دارند:
- همراه شدن سوزش با بیحسی یا ضعف عضلانی
- زخمهایی که درد ندارند
- تشدید ناگهانی علائم
راهکارهای خانگی (فقط تسکینی):
- خیساندن پاها در آب خنک (نه یخ)
- استفاده از کرم منتول، کافور یا ژل آلوئهورا
- جوراب نخی، تهویه مناسب هنگام خواب، بالا نگه داشتن پاها و کاهش استرس
دکتر موسویان در پایان تأکید کرد: درمانهای خانگی بهتنهایی کافی نیستند و درمان اصلی حتماً باید بر اساس علت زمینهای باشد. داغی کف پا بهخصوص در شب، اغلب اولین زنگ خطر آسیب عصبی یا مشکلات متابولیک است؛ تشخیص و درمان بهموقع میتواند از عوارض جبرانناپذیر مانند قطع عضو در بیماران دیابتی جلوگیری کند.
