مواد غذایی
جلوگیری از پوکی استخوان با مصرف این مواد غذایی
به گزارش هاریکا، اکثر بزرگسالان به حدود ۱۵ میکروگرم ویتامین D در روز نیاز دارند. شما می‌توانید ویتامین D…
این ماده غذایی مغز را تقویت می‌کند
به گزارش هاریکا، مغز عضوی است که ۲۴ ساعته، حتی زمانی که خواب هستید، مشغول به فعالیت است؛…
حفظ سلامتی ریه با مصرف این نوشیدنی گرم
به گزارش هاریکا از باشگاه خبرنگاران جوان، ریه ها یک اندام بسیار مهم هستند که در معرض عوامل…
افزایش سن باعث یبوست می‌شود؟
به گزارش هاریکا از هاریکا، ارتباط غذا با سلامتی یکی از قدیمی‌ترین باورهای رایج در میان انسان‌هاست. تا…
بهترین روش‌ها برای پاکسازی ریه
به گزارش هاریکا، تنفس در هوای آلوده، دود سیگار و سایر سموم می‌تواند به ریه‌ها آسیب برساند و حتی…
پایان افسانه آنتی‌بیوتیک – هاریکا
به گزارش خبرنگار از مهر، فاطمه غنی‌پور، متخصص بیماری‌های عفونی گفت: مصرف بی‌رویه و نابجای آنتی‌بیوتیک‌ها می‌تواند عوارض…
خواص شگفت انگیز نارنج برای سلامتی
به گزارش هاریکا، نارنج با عطر دل‌انگیز و رنگ دل‌پذیر خود در بسیاری از مناطق کشور به‌ویژه شمال ایران…
با این نوشیدنی‌ها، از گرمازدگی در امان بمانید
به گزارش هاریکا، در فصل گرم تابستان، حفظ دمای طبیعی بدن و جلوگیری از کم‌آبی اهمیت زیادی دارد. نوشیدنی‌های…
این ویتامین‌ها به سلامت و رشد ناخن کمک می‌کند
به گزارش هاریکا، «برینا کانر»، پزشک خانواده، می‌گوید همان‌طور که وضعیت پوست می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات داخلی بدن باشد، ناخن‌ها نیز ممکن…
روش‌های درمان شایع کبد چرب
کبد چرب یکی از بیماری‌هایی است که پس از بروز در کبد، می‌تواند سلامت بدن را به صورت…
