اضطراب
به این عوامل دقت کنید، درغیراینصورت رنگ پوستتان تیره میشود
به گزارش هاریکا،یک خانم کل گیاه آلوئهورای خانگی خود را به همراه پوست و گوشت و باقی اجزا…
فوبیای تلفن؛ چرا نسل Z از پاسخ دادن به تماسها اجتناب میکنند؟
صحنهای که تعجب والدین و شاید نگرانی آنها را برمیانگیزد: چطور کسی که آنلاین زندگی میکند از سادهترین…
مصرف این گل سبب کاهش استرس و اضطراب میشود
به گزارش هاریکا از مهر، گل گاوزبان بهعنوان یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، از دیرباز در طب سنتی…
تفاوت استرس و اضطراب چیست؟ علائم و راهکارهای مقابله با آنها
استرس دارید یا اضطراب؟ تفاوت اصلی استرس و اضطراب چیست؟ دکتر مجید انوشیروانی، متخصص طب سنتی، در گفتوگو…
شبیه سازی جهنم، برای کودکان و نوجوانان ایمان قلبی میآفریند یا اضطراب شدید؟
علی سلیمی: پروژهای با عنوان «ساعت به وقت بهشت» اخیراً در شهرستان فومن اجرا شده که در آن، مفاهیمی…
اضطراب، فوبیا و پانیک؛ چه تفاوتی دارند؟
به گزارش هاریکا،عدم توجه کافی به دلایل بروز اضطراب و درمان آن، تأثیر منفی بر ارتباطات، سلامت هیجانی…
4 روش برای کاهش استرس بدون مصرف دارو
به گزارش هاریکا، آیا میدانستید که چند تغییر کوچک در برنامه صبحگاهی شما میتواند تأثیر چشمگیری بر سلامت و…
اضطراب، فوبیا و پانیک؛ چه تفاوتی دارند و راههای مقابله چیست؟
به گزارش هاریکا،عدم توجه کافی به دلایل بروز اضطراب و درمان آن، تأثیر منفی بر ارتباطات، سلامت هیجانی…
عدم درک خواب؛ شما هم دچارش هستید؟
به گزارش هاریکا، خواب سالم یکی از اساسیترین نیازهای بدن برای حفظ سلامتی جسمی و روانی است. خواب کافی…
اضطراب واقعی چه نشانههایی دارد؟/ راهکارهای تغذیهای برای کاهش اضطراب
فاخره بهبهانی: مسعود فیروزکوهی، کارشناس تغذیه و رژیم درمانی، در گفتوگو با هاریکا می گوید: علائم واقعی اضطراب…
