بدن انسان

زبان سفید چه چیزی درباره سلامت می‌گوید؟

زبان سفید چه چیزی درباره سلامت می‌گوید؟

 به گزارش هاریکا،اگر زبان‌تان اغلب سفیدرنگ به‌نظر می‌رسد یا احساس می‌کنید طعم غذا را کمتر حس می‌کنید، بهتر…

مشکلات تیروئید چه بلایی سر صدا می‌آورد؟

نشانه‌های اختلال در عملکرد تیروئید را بشناسید

به گزارش هاریکا، در این مطلب با نشانه‌هایی آشنا می‌شوید که ممکن است بدن شما در صورت وجود مشکل…

هر روز چقدر باید آب بنوشیم؟

هر روز چقدر باید آب بنوشیم؟

به گزارش هاریکا، آب، این مایع شفاف و بی‌رنگ، شاید ساده‌ترین دارویی باشد که همیشه در دسترس ماست. اما…

تقویت استخوان و عضلات با مصرف این میوه خشک

تقویت استخوان و عضلات با مصرف این میوه خشک

به گزارش هاریکا؛ با افزایش سن و تغییرات هورمونی، حفظ سلامت استخوان‌ها و عضلات به یکی از دغدغه‌های اصلی…

علائم کمبود منیزیم در بدن

علائم کمبود منیزیم در بدن

به گزارش هاریکا، منیزیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی است که نقش بسیار حیاتی در قسمت‌های مختلف بدن مانند…

بهترین منبع ویتامین b۱۲ این غذاها هستند

عوارض مصرف بیش از اندازه ویتامین B را بشناسید

به گزارش هاریکا،به‌ علت محلول بودن در آب، مصرف زیاد هیچ‌ یک از انواع ویتامین B معمولاً موجب…

عطسه می‌تواند باعث فلج شدن شود؟

عطسه می‌تواند باعث فلج شدن شود؟

به گزارش هاریکا، چند روز پیش ویدئویی در یوتیوب منتشر شد که سر و صدای زیادی در دنیا به…

یک ادویه طلایی برای کاهش التهاب بدن و محافظت از قلب

یک ادویه طلایی برای کاهش التهاب بدن و محافظت از قلب

به گزارش هاریکا، آیا می‌دانستید زردچوبه، این ادویه طلایی، فراتر از طعم‌دهنده غذاهاست و می‌تواند بدن شما را…

۵ نشانه پنهان افت قند خون

۵ نشانه پنهان افت قند خون

به گزارش هاریکا،سوخت اصلی بدن و مغز ما گلوکز است. بنابراین، وقتی قند خون پایین می‌آید، بسیاری از…

خطرات مصرف بیش از حد پروتئین

خطرات مصرف بیش از حد پروتئین

به گزارش هاریکا،به گفته دکتر «جوزف آنتون»، کارشناس در حوزه‌ طول عمر انسان، مصرف بیش از حد پروتئین به‌ویژه…