تغذیه

از کنار این علائم در بدن ساده نگذرید

از کنار این علائم در بدن ساده نگذرید

به گزارش هاریکا از بهداشت نیوز، متخصصان می‌گویند میل دائمی به جویدن یخ یا خوردن خوراکی‌های شور می‌تواند نشانه مشکلی…

راز سلامتی در دل میوه‌ای سرخ و خنک

راز سلامتی در دل میوه‌ای سرخ و خنک

به گزارش هاریکا از مهر، با آغاز فصل تابستان و گرم شدن هوا، میوه‌های خنک و آبدار بیش از…

کارهایی که آی کیو را پایین می‌آورند

کارهایی که آی کیو را پایین می‌آورند

به گزارش هاریکا از بهداشت نیوز، برخی عوامل ساده مانند داشتن استرس، اضافه وزن و… می‌تواند سطح آی…

بلاهایی که قهوه فوری سرتان می آورد اما شما از آن بی خبرید

مصرف قهوه سبب رفع خستگی می‌شود؟

به گزارش هاریکا از باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از دلایل ابتلا به سرطان سینه در خانم‌ها، مصرف بیش…

۶ میوه تقویت کننده حافظه

۶ میوه تقویت کننده حافظه

به گزارش هاریکا از باشگاه خبرنگاران،مصرف گریپ فورت، عسل، کیوی، پرتقال، انجیر، خرما موجب هوشیاری ذهن فرد می‌شود.آهن…

این خوراکی سرخ سرشار از ویتامین C است

این خوراکی سرخ سرشار از ویتامین C است

به گزارش هاریکا از مهر، مطالعات علمی نشان داده‌اند که زرشک سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، به‌ویژه ترکیباتی به نام «بربرین»…

آیا برای لاغری کربوهیدرات باید از رژیم غذایی حذف شود؟

آیا برای لاغری کربوهیدرات باید از رژیم غذایی حذف شود؟

به گزارش هاریکا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا برای لاغری کربوهیدرات باید کاملا…

وزن شما چه ارتباطی با مغزتان دارد؟

وزن شما چه ارتباطی با مغزتان دارد؟

به گزارش هاریکا از باشگاه خبرنگاران جوان، تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که چاقی نه تنها بر وزن بدن…

یک تاثیر کمتر گفته شده کم‌خوابی

این نوشیدنی‌ها برای قلب خطرناک هستند

به گزارش هاریکا از باشگاه خبرنگاران جوان؛ پژوهشی جدید از دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد که مصرف نوشیدنی‌های سرد…

ابتلا به مسمومیت با مصرف زیاد این ویتامین

بلایی که دندان‌ها سر دستگاه گوارش می‌آوردند

به گزارش هاریکا از باشگاه خبرنگاران جوان؛ سلامت دهان و دندان نقشی اساسی در حفظ سلامت عمومی بدن…