سلامتی بدن
با این نوشیدنی‌ها، از گرمازدگی در امان بمانید
به گزارش هاریکا، در فصل گرم تابستان، حفظ دمای طبیعی بدن و جلوگیری از کم‌آبی اهمیت زیادی دارد. نوشیدنی‌های…
این ویتامین‌ها به سلامت و رشد ناخن کمک می‌کند
به گزارش هاریکا، «برینا کانر»، پزشک خانواده، می‌گوید همان‌طور که وضعیت پوست می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات داخلی بدن باشد، ناخن‌ها نیز ممکن…
هوا گرم شد؛ چه بنوشیم خنک شویم؟
پونه شیرازی:هرچقدر هم اسموتی‌ها و شربت‌های رنگارنگ وسوسه‌انگیز باشند، اما ستون اصلی هیدراته ماندن هنوز همان دو اتم…
آیا شکستن قولنج منجر به آرتروز میشود؟/ بررسی علمی خطرات و باورهای رایج
به گزارش هاریکا، شکستن قولنج یا همان صدای “تق‌تق” مفاصل، نتیجه پدیده‌ای به نام کاویتیشن (Cavitation) است. مفاصل…
خوردن تخم‌مرغ خام محلی برای کم‌خونی مفید است؟
به گزارش هاریکا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا مصرف تخم مرغ خام محلی…
ببینید| هوا گرم شد؛ چه بنوشیم خنک شویم؟
پونه شیرازی:هرچقدر هم اسموتی‌ها و شربت‌های رنگارنگ وسوسه‌انگیز باشند، اما ستون اصلی هیدراته ماندن هنوز همان دو اتم…
این غذاها منجر به پیری می‌شوند
به گزارش هاریکا، نتایج یک مطالعاه جدید، غذاهای فوق فرآوری شده را با تسریع پیری بیولوژیکی مرتبط می‌داند و…
یک دلیل عجیب و کمتر گفته شده درباره ابتلا به آلزایمر
به گزارش هاریکا، یافته‌های یک بررسی جدید نشان داد افرادی که زمان بیشتری را صرف نشستن می‌کردند، بیشتر احتمال…
دانه شگفت‌انگیز برای سلامت بدن و کاهش وزن
به گزارش هاریکا، خواص دانه چیا، مانند هر ماده غذایی دیگر، از ارزش‌های تغذیه‌ای آن ناشی میشود. در هر ۱۰۰…
۱۰ فایده کمتر شناخته شده عسل
به گزارش هاریکا، در یک اتفاق شاید غیر منتظره کشورهای عضو سازمان ملل متحد پیشنهاد کشور اسلوونی برای نامگذاری…
