سلامتی بدن

محبوب‌ترین دانه برای خنک کردن بدن در گرما

محبوب‌ترین دانه برای خنک کردن بدن در گرما

به گزارش هاریکا، تخم شربتی که تحت عنوان ریحان شیرین نیز شناخته می‌شود، یک گیاه از خانواده نعنائیان است.…

تقویت سیستم ایمنی بدن با یک روش ساده

تقویت سیستم ایمنی بدن با یک روش ساده

به گزارش هاریکا، مطالعه‌ای تازه از محققان دانشگاه آوکلند نیوزیلند نشان می‌دهد که نور روز نقش مهمی در افزایش…

داروی طبیعی برای حفظ جوانی پوست

داروی طبیعی برای حفظ جوانی پوست

به گزارش هاریکا، پیازچه که به عنوان یکی از اجزای اصلی سبزی‌خوردن و چاشنی بسیاری از غذاها شناخته می‌شود،…

مصرف زیاد خرما چه عوارضی دارد؟

مصرف زیاد خرما چه عوارضی دارد؟

به گزارش هاریکا، خرما که از دیرباز در سفره‌های ایرانیان جایگاه ویژه‌ای داشته، نه‌تنها یک ماده غذایی مقوی است، بلکه سرشار…

آیا مصرف ملون برای سلامتی مضر است؟

آیا مصرف ملون برای سلامتی مضر است؟

به گزارش هاریکا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر مضر بودن مصرف…

مصرف چای یا شیرچای بعد از غذا؛ مفید است یا مضر؟/ این عادت و باور غلط را سریعتر کنار بگذارید

مصرف چای یا شیرچای بعد از غذا؛ مفید است یا مضر؟/ این عادت و باور غلط را سریعتر کنار بگذارید

به گزارش هاریکا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر مفید بودن مصرف…

خطر مصرف بیش از حد زردچوبه را جدی بگیرید/ هشدار متخصصان درباره عوارض مصرف بیش از حد این مکمل‌ها

خطر مصرف بیش از حد زردچوبه را جدی بگیرید/ هشدار متخصصان درباره عوارض مصرف بیش از حد این مکمل‌ها

به گزارش هاریکا، «دینا هالگوا-دی مارزیو»، متخصص کبد در این باره می‌گوید: وقتی هنگام آشپزی از زردچوبه استفاده می‌کنید این…

این سرطان بیشتر زنان بالای ۵۰ سال را درگیر می‌کند/ توصیه‌های مهم و کلیدی برای پیشگیری

این سرطان بیشتر زنان بالای ۵۰ سال را درگیر می‌کند/ توصیه‌های مهم و کلیدی برای پیشگیری

به گزارش هاریکا، سرطان رحم، که بیشتر به عنوان سرطان آندومتر شناخته می‌شود، یکی از شایع‌ترین سرطان‌های زنان در جهان است. این…

بهترین وضعیت خواب برای افزایش طول عمر کدام است؟/ هرگز روی شکم نخوابید زیرا...

بهترین وضعیت خواب برای افزایش طول عمر کدام است؟/ هرگز روی شکم نخوابید زیرا…

به گزارش هاریکا، با آنکه هر فرد هنگام خوابیدن عادت‌های خاص خودش را دارد، کارشناسان می‌گویند که خوابیدن به…

هشدار دفتر تغذیه وزارت بهداشت درباره یک باور غلط

هشدار دفتر تغذیه وزارت بهداشت درباره یک باور غلط

به گزارش هاریکا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا مصرف نوشابه برای بهبود…