سلامت خانواده
شما هم خواب ندارید؛ با این راهکارها راحت‌تر از همیشه بخوابید
به گزارش هاریکا، خواب باکیفیت فراتر از استراحت ساده است؛ فرآیندی پیچیده که بر سلامت جسم، روان و…
چند ساعت خواب برای بدن ضروری است؟
به گزارش هاریکا، شاید عجیب به نظر برسد، اما خواب یکی از بنیادی‌ترین نیازهای بدن انسان است که نه‌تنها…
امضای گواهی فوت در نبود پزشک
در اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۴، پلدختر، یکی از محروم‌ترین شهرهای استان لرستان، شاهد یکی از تلخ‌ترین صحنه‌های نظام سلامت کشور…
توصیه مهم به کسانی‌که پوست تیره دارند
به گزارش هاریکا، قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه فرا بنفش خورشید می‌تواند منجر به آفتاب سوختگی،…
چسب زدن به دهان هنگام خواب؛ خوب یا بد؟
به گزارش هاریکا، تنفس دهانی هنگام خواب یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن روبه‌رو هستند،…
چطور با یک حرکت ساده گرفتگی گوش‌ها را باز کنیم؟/ توصیه یک متخصص آمریکایی
به گزارش هاریکا، فیزیوتراپی اهل نیوجرسی آمریکا، روشی بسیار ساده دو دقیقه‌ای برای درمان گرفتگی گوش در شبکه…
اقدامی رایجی که سلامت گوش را تهدید می‌کند
به گزارش هاریکا، هندزفری‌ها اگرچه به ظاهر بی‌خطرند، اما در صورت استفاده نادرست می‌توانند آغازگر اختلالات شنوایی و حتی…
هشدار؛ خطرات «چسب زدن به دهان» هنگام خواب
به گزارش هاریکا، تنفس دهانی هنگام خواب یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن روبه‌رو هستند،…
افزایش ابتلا به یک بیماری خطرناک در عربستان/ حجاج نکات بهداشتی را رعایت کنند
به گزارش هاریکا، محمدرضا صالحی روز دوشنبه در گفت وگو با هاریکا درباره بیماری مرس (MERS) و اعلام هشدارهای بهداشتی به،…
راز گوارش سالم و پوست درخشان
به گزارش هاریکا، شروع روز با یک لیوان آب گرم می‌تواند معجزه‌ای برای بدن باشد. این عادت ساده،…
