طب سنتی
آیا واقعا جگر مرغ محل ذخیره سموم است؟/ حد مجاز مصرف جگر در ماه/ دل و جگر مرغ بهتر است یا گوسفند؟
دکتر حمید خسروی، متخصص علوم و صنایع غذایی در گفتگو با هاریکا می‌گوید: جگر سالم یک سوپر فود…
چطور با استفاده از روش‌های طبیعی از مغزمان سم‌زدایی کنیم؟
به گزارش هاریکا،تحقیقات بسیاری در سال‌های اخیر انجام گرفته که نشان می‌دهند توانایی سم‌زدایی مغز در افراد مبتلا…
با منافذ باز پوست چه کنیم؟ این منافذ به طور قطعی درمان می‌شوند؟
دکتر سمیرا خاکشور، دکترای صلاحیت حرفه‌ای پوست و مو، در گفت‌وگو با هاریکا می‌گوید: منافذ پوست همان دهانه‌های…
ظروف مسی بهترین برای پخت، بدترین برای سلامت/ استفاده از آن را به حداقل برسانید
علی شفیعی، دکترای بیوشیمی و تغذیه در گفت‌وگو با خبرانلاین می‌گوید: تنها مزیت ظروف مسی این است که…
چگونه ذائقه خود را برای لذت بردن از غذاهای سالم تربیت کنیم؟
دکتر نسرین مویدنیا، متخصص علوم و صنایع غذایی، در گفت‌وگو با هاریکا توضیح می‌دهد که غذاهای فوق‌فرآوری‌شده، اعم…
تقویت سیستم ایمنی با طب سنتی چینی: رژیم، خواب و ورزش
توصیه‌های طب سنتی چینی برای تقویت سیستم ایمنی: رویکردی کهن برای سلامتی مدرن طب سنتی چینی (TCM) با…
تفاوت استرس و اضطراب چیست؟ علائم و راهکارهای مقابله با آنها
استرس دارید یا اضطراب؟ تفاوت اصلی استرس و اضطراب چیست؟ دکتر مجید انوشیروانی، متخصص طب سنتی، در گفت‌وگو…
۳ گیاه آرام‌بخش معده را بشناسید
به گزارش هاریکا، در اغلب موارد اقداماتی چون تغییر عادات غذایی و بهبود سبک زندگی در کنار برخی از…
اضطراب واقعی چه نشانه‌هایی دارد؟/ راهکارهای تغذیه‌ای برای کاهش اضطراب
فاخره بهبهانی: مسعود فیروزکوهی، کارشناس تغذیه و رژیم درمانی، در گفت‌وگو با هاریکا می گوید: علائم واقعی اضطراب…
چرا در زمان بروز ترس دچار تکرر ادرار می‌شویم؟/ دمنوش‌های ضداسترس
فاخره بهبهانی: دکتر مریم منفرد، پزشک متخصص طب سنتی، در گفت‌وگو با هاریکا می‌گوید: اغلب ما در زمان…
