ویتامین آ
ویتامینهای مورد نیاز قلب کدامند؟ ویتامینهایی که میتوانند قلب را در معرض خطر قرار دهند
دکتر فرزاد روشن ضمیر، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتوگو با هاریکا میگوید: سلامت قلب یکی از…
تقویت سیستم ایمنی فقط با ۳ ویتامین
به گزارش هاریکا، ویتامینهای C، D، زینک، و A با تقویت دفاع طبیعی بدن، سیستم ایمنی را قدرتمند…
بهترین منابع غذایی برای تامین ویتامین A
به گزارش هاریکا از ایسنا، به گفته متخصصان تغذیه، عملکردهای مهم این ویتامین عبارتند از: – کمک به…
روزانه چه مقدار ویتامین A نیاز داریم؟
به گزارش هاریکا از ایسنا، به گفته متخصصان تغذیه، عملکردهای مهم این ویتامین عبارتند از: – کمک به…
