مواد غذایی

خوردن خربزه و عسل واقعا خطرناک است؟/ مصرف ماست و ترشی باعث لک و پیس می‌شود؟

خوردن خربزه و عسل واقعا خطرناک است؟/ مصرف ماست و ترشی باعث لک و پیس می‌شود؟

به گزارش هاریکا، حتما شما هم از قدیمی‌ها شنیده‌اید که خوردن همزمان خربزه و عسل خیلی خطرناک است و…

ویتامین‌هایی که کمبودشان سبب احساس خستگی می‌شود

اگر این خوراکی‌ها را صبح بخورید تا شب خسته هستید

به گزارش هاریکا از  باشگاه خبرنگاران جوان؛ شاید برای شما نیز پیش آمده باشد که بعد از خوابی…

محافظ کبد در برابر چربی و التهاب؛ تازه بخوریم یا خشک؟

سه عامل خطر ابتلا به بیماری‌های کبدی

به گزارش هاریکا، دکتر صالح القحطانی، مدیر تحقیقات بالینی کبد در مرکز درمانی جان هاپکینز، تأکید دارد که نباید…

سلامتی کبد را با مصرف این مواد غذایی بیمه کنید

این نوشیدنی سلامت کبد را حفظ می‌کند

به گزارش هاریکا، نوشیدن قهوه راهی ساده برای حفظ سلامت کبد است؛ چرا که این عضو را در…

این گیاه سرشار از ویتامین C و B است، کلسترول هم کاهش می‌دهد

این گیاه سرشار از ویتامین C و B است، کلسترول هم کاهش می‌دهد

به گزارش هاریکا، یک سیب زمینی متوسط حاوی حدود ۴ گرم فیبر، ۲ گرم پروتئین و مقدار مناسبی پتاسیم،…

این نوع از کلم مانع از ابتلا به سرطان ریه می‌شود

کاهش خطر ابتلا به سرطان با مصرف این ماده غذایی

به گزارش هاریکا، هویج سرشار از بتاکاروتن است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل می‌کند. محتوای آنتی…

این سبزی هم ویتامین A دارد هم سبب کاهش فشار خون می‌شود

این سبزی هم ویتامین A دارد هم سبب کاهش فشار خون می‌شود

به گزارش هاریکا، اسفناج سبزی برگ‌داری است که به عنوان یکی از مغذی‌ترین سبزیجات معرفی می‌شود؛ به این…

جلوگیری از ابتلا به آلزایمر با مصرف این روغن

جلوگیری از ابتلا به آلزایمر با مصرف این روغن

به گزارش هاریکا، این نکته ثابت شده که اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن ماهی برای سلامت چشم،…

هشدار مهم سازمان غذا و دارو؛ خطری پنهان در بازار کنسرو ماهی

هشدار مهم سازمان غذا و دارو؛ خطری پنهان در بازار کنسرو ماهی

به گزارش هاریکا، رئیس مرکز ملی تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو نسبت به استفاده از گونه‌های غیرمجاز و…

میوه‌ای که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند

میوه‌ای که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند

به گزارش هاریکا، گریپ‌فروت که از خانواده مرکبات است، در سال‌های اخیر به‌دلیل خواص درمانی و ارزش غذایی بالا،…