مولتی‌ویتامین
مصرف این ویتامین‌ها سبب افزایش طول عمر میشود
به گزارش هاریکا، ویتامین‌ها به‌عنوان ترکیبات ضروری برای حفظ سلامت بدن، نقشی کلیدی در بهبود کیفیت زندگی و به‌طور…
خواص شگفت‌انگیز میوه‌ای که برای کاهش وزن معجزه می‌کند
به گزارش هاریکا از سلامت، بسیاری از افراد نسبت به خواص شگفت انگیز خیار برای سلامتی، آگاه نیستند.…
دلایل مهم احساس خستگی زیاد که نمی‌دانستید
به گزارش هاریکا، خستگی را اغلب می‌توان با اصلاح سبک زندگی یا رژیم غذایی، جبران کمبود مواد مغذی و…
منابع گیاهی سرشار از امگا ۳ و فواید آن‌ها برای مغز و سلامت بدن
منابع گیاهی سرشار از امگا ۳ برای حفظ سلامت بدن و مغز اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله…
بهترین ویتامین‌ها برای تقویت استخوان کدامند؟
به گزارش هاریکا، ۱۳ ویتامینی که بدن شما به آن احتیاج دارد، این‌ها هستند: ویتامین A ،C ،D…
تضمین سلامت مغز با مصرف این ویتامین‌ها
تأثیر رژیم غذایی بر پیشگیری از آلزایمر؛ چگونه با تغذیه از حافظه‌مان محافظت کنیم؟ به گزارش هاریکا، بیماری…
سوزن سوزن شدن دست و پا به دلیل کمبودها این ویتامین است
به گزارش هاریکا، خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست‌ها و…
ویتامینی که کمبود آن سبب ریزش مو میشود
به گزارش هاریکا از باشگاه خبرنگاران جوان، ریزش مو می‌تواند به دلایل مختلفی مانند ژنتیک، شرایط پزشکی، درمان…
مصرف این ویتامین روند پیری را کند می‌کند
به گزارش هاریکا از هاریکا، پیری بخشی از زندگی است، ولی با رعایت شیوه زندگی سالم، کاهش وزن،…
پایان یک باور درباره ویتامین C/ بهترین منابع این ویتامین کدامند؟
به گزارش هاریکا از باشگاه خبرنگاران جوان، همه توافق دارند که تقویت سیستم ایمنی بدن از هر زمان…
