سبزیجاتی که منبع بی‌نظیر ویتامین‌ها هستند

سبزیجاتی که منبع بی‌نظیر ویتامین‌ها هستند

به گزارش هاریکا، سبزیجات دارای برگ سبز مثل اسفناج و کلم‌پیچ سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های مختلف هستند.

این سبزیجات منبع ویتامین کا محسوب می‌شوند که به محافظت از عروق و انعقاد خون کمک می‌کند.

انعقاد خون فرآیندی است که جلوی خونریزی شدید هنگام آسیب‌دیدگی را می‌گیرد.

منبع: هلث‌لاین

۲۳۳۲۳۳

Picture of هاریکا

هاریکا

هاریکا، به‌عنوان مجله‌ای نوآوری و مدرن در دنیای تکنولوژی، فعالیت خود را با هدف ارائه دقیق‌ترین و به‌روزترین اخبار، تحلیل‌ها و بررسی‌های فناوری آغاز کرده است. ما باور داریم که تکنولوژی فراتر از یک ابزار است؛ این یک سبک زندگی است که هر روز، جنبه‌های مختلف زندگی ما را دگرگون می‌کند. هاریکا، از ترکیب شور و تخصص در دنیای دیجیتال متولد شده است. تیم ما شامل گروهی از نویسندگان، تحلیل‌گران و علاقه‌مندان به فناوری است که هدفشان ارائه محتوایی جذاب، قابل اعتماد و کاربرپسند به شماست.

مقالات مرتبط

بیماری احتمالی قهرمان تیم ملی کشتی چیست؟/ ابتلای سالانه ۱۸ هزار نفر به این بیماری در ایران

به گزارش هاریکا،به گفته پژمان درستکار، سرمربی تیم ملی کشتی آزاد، کامران…

روشی برای کاهش لک‌های پوستی در ایران

به گزارش هاریکا،علی فرجی، پزشک و مدیرعامل یک شرکت دانش‌بنیان تولیدکننده داروهای…

نوزادم چه شکلی می‌شود؟ – هاریکا

به گزارش هاریکا،ین اطلاعات در ژن‌های شما رمزگذاری می‌شود اما اگر پوست…