سبک زندگی
بلعیدن آدامس چه خطراتی دارد؟
به گزارش هاریکا، آدامس، برخلاف بسیاری از خوراکیها، یک محصول غیرقابلهضم است که برای جویدن طراحی شده، برای…
این عادتهای صبحگاهی باعث افزایش فشار خون میشوند
به گزارش هاریکا، صبحها اغلب زمان مناسبی برای فعالیت پر انرژی و ایجاد حال و هوای مثبت است،…
داغی و سوزش کف پا نشانه چیست؟
به گزارش هاریکا، احساس داغی، سوزش یا درد در کف پا—بهویژه هنگام شب—میتواند نشانهای از اختلالات عصبی، متابولیک…
آدامس برای جویدن است، نه بلعیدن/ بلعیدن آدامس چه خطراتی دارد؟
به گزارش هاریکا، آدامس، برخلاف بسیاری از خوراکیها، یک محصول غیرقابلهضم است که برای جویدن طراحی شده، برای…
خوردن میوه بعد از غذا مفید است یا مضر؟
به گزارش هاریکا، میوهها سرشار از فیبر، آنتیاکسیدان، ویتامینها و ترکیبات ضدالتهاب هستند و نقش مهمی در سلامت…
توصیه مهم به زنان بالای ۵۰ سال
به گزارش هاریکا، فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، درد مفاصل و…
بهترین نوشیدنیها برای دوره پیری
به گزارش هاریکا، خوردن غذاهای پرچرب، نداشتن تحرک کافی، مصرف مواد مخدر و نوشیدنیهای الکلی از عادات یک…
تغذیه اشرافی «کیم جونگ اون»؛ از پنیر سوئیسی تا خاویار روسی/ نگاهی به سلامت رهبران کره شمالی
به گزارش هاریکا، کره شمالی یکی از بستهترین و کنترلشدهترین کشورهای جهان است؛ جایی که اطلاعات دربارهی زندگی…
از گوشت خوک تا حشرات؛ چرا برخی غذاها در فرهنگها ممنوعاند؟
به گزارش هاریکا، غذا، فراتر از نیاز زیستی، حامل معناهای فرهنگی، مذهبی و سیاسی است. در بسیاری از…
ظروف مسی بهترین برای پخت، بدترین برای سلامت/ استفاده از آن را به حداقل برسانید
علی شفیعی، دکترای بیوشیمی و تغذیه در گفتوگو با خبرانلاین میگوید: تنها مزیت ظروف مسی این است که…
