سبک زندگی

ببینید| نقش پنهان مردان در سقط جنین

ببینید| یک نکته کمتر گفته شده درباره ناباروری که به مردان مربوط است

پونه شیرازی:در واقع، پایین بودن شاخص DFI (شاخص قطعه‌قطعه شدن DNA اسپرم) می‌تواند منجر به شکست‌های مکرر در…

ببینید| نقش پنهان مردان در سقط جنین

ببینید| نقش پنهان مردان در سقط جنین

پونه شیرازی:در واقع، پایین بودن شاخص DFI (شاخص قطعه‌قطعه شدن DNA اسپرم) می‌تواند منجر به شکست‌های مکرر در…

قبل از خواب، شیر گرم بخوریم یا سرد؟

قبل از خواب، شیر گرم بخوریم یا سرد؟

به گزارش هاریکا، در پایان یک روز طولانی، بسیاری از افراد به دنبال راهی برای آرامش و خوابی…

کدام کیسه، ایمنی بیشتری برای نگهداری غذا دارد؟/ کیسه فریزر، کیسه زیپ‌دار یا کیسه‌های سیلیکونی؟

کدام کیسه، ایمنی بیشتری برای نگهداری غذا دارد؟/ کیسه فریزر، کیسه زیپ‌دار یا کیسه‌های سیلیکونی؟

فاخره بهبهانی: دکتر نسرین مویدنیا، متخصص علوم و صنایع غذایی در گفت‌وگو با هاریکا می‌گوید: کیسه‌های فریزر و…

تغییر شگفت‌انگیز مرد ژاپنی؛ خنده رئیس و جدایی از نامزد سابق با این مرد چه کرد/ عکس

تغییر شگفت‌انگیز مرد ژاپنی؛ خنده رئیس و جدایی از نامزد سابق با این مرد چه کرد/ عکس

نادیا زکالوند: اخیرا مردی ژاپنی با نام کاربری «آکی»، در یکی از برنامه‌های محبوب تلویزیونی ژاپن شرکت کرد…

بالاخره همراه غذا آب بخوریم یا نه؟

بالاخره همراه غذا آب بخوریم یا نه؟

به گزارش هاریکا، اثر آب روی هضم به نحوه مصرف آن بستگی دارد: بهبود هضم: نوشیدن مقدار متعادل…

ملاتونین را چه زمانی مصرف کنیم تا بهتر بخوابیم؟

ملاتونین را چه زمانی مصرف کنیم تا بهتر بخوابیم؟

به گزارش هاریکا، مصرف ملاتونین در زمان مناسب می‌تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد، به‌ویژه برای بی‌خوابی یا…

شما هم خواب ندارید؛ با این راهکارها راحت‌تر از همیشه بخوابید

شما هم خواب ندارید؛ با این راهکارها راحت‌تر از همیشه بخوابید

به گزارش هاریکا، خواب باکیفیت فراتر از استراحت ساده است؛ فرآیندی پیچیده که بر سلامت جسم، روان و…

حداکثر دور شکم مجاز برای زنان و مردان چقدر است؟/ در این روزها اندازه‌گیری سایز شکم برای زنان مناسب نیست

حداکثر دور شکم مجاز برای زنان و مردان چقدر است؟/ در این روزها اندازه‌گیری سایز شکم برای زنان مناسب نیست

فاخره بهبهانی: پژوهش‌ها نشان داده‌اند که زیادی چربی در بخش میانی بدن یعنی شکمی با افزایش خطر بیماری‌های…

این دانه‌های کوچک مغز را تقویت می‌کند

راه‌های حفظ سلامت مغز؛ ورزش‌های مخصوص مغز کدامند؟/ این عطرها مقوی مغز هستند

فاخره بهبهانی: دکتر مریم منفرد، پزشک متخصص طب سنتی، در گفت‌وگو با هاریکا می‌گوید: در درجه اول پرهیز…