سبک زندگی

به گزارش هاریکا، در دنیایی که نیاز به تمرکز، خلاقیت و تصمیم‌گیری سریع روزبه‌روز بیشتر می‌شود، ورزش بدنی…

به گزارش هاریکا، رژیم‌های سم‌زدایی (دتاکس)، مانند آب‌میوه‌درمانی، روزه‌داری متناوب، یا مصرف مکمل‌های خاص، بدن را از سموم…

به گزارش هاریکا، شکستن قولنج یا همان صدای “تق‌تق” مفاصل، نتیجه پدیده‌ای به نام کاویتیشن (Cavitation) است. مفاصل…

به گزارش هاریکا، تصور کنید صبح با فنجانی چای سبز روز را آغاز کنید، نوشیدنی‌ای که قرن‌ها در…

به گزارش هاریکا، بسیار شنیده‌ایم که نوشیدن آب با لیمو به‌صورت ناشتا متابولیسم را تقویت می‌کند، چربی‌سوزی را…

به گزارش هاریکا، بر اساس تحقیقات دانشگاه فلیندرز استرالیا، احساس پیری بیش از سن، تجربه تنهایی یا داشتن برداشت‌های…

به گزارش هاریکا، مطالعات نشان می‌دهند رژیم‌های غنی از مواد مغذی خطر بیماری‌های قلبی را تا ۲۵ درصد…

به گزارش هاریکا، مطالعات نشان می‌دهند رژیم‌های غنی از مواد مغذی خطر بیماری‌های قلبی را تا ۲۵ درصد…

به گزارش هاریکا، در دنیای دیجیتال، گوشی‌گردی شبانه به عادتی رایج تبدیل شده است. پیمایش شبکه‌های اجتماعی، تماشای…

زینب کامرانی: بر اساس گزارشی که وب‌سایت هلث منتشر کرده، برخی ادعا می‌کنند که سرکه سیب روند خواب را…