مولتیویتامین
مراقبت از مو با خوراکیهای ساده: بادام، عدس و هویج
مراقبت از موها با خوراکیهای ساده: راهنمای تغذیه برای موهای سالم و درخشان موهای سالم و زیبا نهتنها…
جذب ویتامین B با مصرف این خوراکیهای طبیعی
به گزارش هاریکا، مصرف ویتامینهای B در آغاز روز، به دلیل نقش مهم آنها در متابولیسم مواد مغذی…
راز سلامتی در دل میوهای سرخ و خنک
به گزارش هاریکا از مهر، با آغاز فصل تابستان و گرم شدن هوا، میوههای خنک و آبدار بیش از…
کارهایی که آی کیو را پایین میآورند
به گزارش هاریکا از بهداشت نیوز، برخی عوامل ساده مانند داشتن استرس، اضافه وزن و… میتواند سطح آی…
با خوردن این میوه افسرده نمیشوید
به گزارش هاریکا ازباشگاه خبرنگاران جوان، توت سفید میوهای است که جزو گیاهان دارویی با ارزش طبقه بندی…
این خوراکی سرخ سرشار از ویتامین C است
به گزارش هاریکا از مهر، مطالعات علمی نشان دادهاند که زرشک سرشار از آنتیاکسیدانها، بهویژه ترکیباتی به نام «بربرین»…
این نوشیدنیها برای قلب خطرناک هستند
به گزارش هاریکا از باشگاه خبرنگاران جوان؛ پژوهشی جدید از دانشگاه هاروارد نشان میدهد که مصرف نوشیدنیهای سرد…
ویتامینی که پیری بیولوژیکی را کُند میکند
به گزارش هاریکا از مهر، محققان گزارش دادند افرادی که روزانه ویتامین D ۳ مصرف میکنند، فرسودگی کمتری…
این میوه پوست شما را جوان نگه میدارد
به گزارش هاریکا از مهر، از دیگر خواص توت سفید برای پوست این است که میتواند با داشتن…
با این خوراکی ترش مزه کبدتان را پاکسازی کنید
به گزارش هاریکا از مهر، با فصل بهار، یکی از اولین گیاهانی که به بازارهای محلی وارد میشود،…
